Ik zoek psychologische hulp...

Kent u iemand die eventueel baat zou kunnen hebben bij de hulp van een psycholoog? Dan is het raadzaam dit bespreekbaar te maken. Soms vinden mensen het moeilijk om toe te geven dat ze hulp nodig zouden kunnen hebben. Of ze reageren met "ik ben niet gek". Wees geduldig en probeer in gesprek te blijven. Mensen moeten vaak wennen aan het idee een psycholoog in te schakelen. Ook vinden veel mensen het eng om de eerste stap naar een psycholoog te zetten. Hiervoor kunt u suggereren een zelfhulpboek te lezen of samen deze website door te nemen. Zo kan de drempel lager en de motivatie groter worden om psychologische hulp een kans te geven.